¿Por qué es necesario un programa sobre alcohol y drogas en la primaria?

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Jose Luis Rufo Rodríguez

Los años que abarcan la educación primaria son los más importantes para que la futura personalidad del niño se forme. Es precisamente en este periodo, donde su capacidad de absorción de toda la información que le llega y le rodea, le permite a través del aprendizaje social y gracias a la actuación de sus modelos, desarrollar las bases para cimentar los conocimientos posteriores. Por desgracia el carácter permisivo de nuestra sociedad, y por consiguiente de muchas de los familias, hacia el consumo de bebidas alcohólicas influye de manera decisiva en la visión que los niños y niñas de nuestro entorno mantendrán en el futuro. Con los ejemplos actuales no es de extrañar que los niños perciban el alcohol como un peligro menor e incluso como un aliado necesario para disfrutar de celebraciones, compañero fundamental en su día a día para mantener relaciones sociales o incluso como recurso medicinal ante momentos de tensión que les permite escapar de los problemas. Es, por tanto, la importancia del aprendizaje vicario, la que lleva a muchos autores a insistir en la  papel protagonista de los modelos y las figuras que ejercen los mismos a estas edades.

Uno de las premisas más interesantes la propuso Bandura con su concepto de aprendizaje social, expuesto en su Teoría del aprendizaje social (1977), donde insiste en el hecho de que no todo nuestro aprendizaje lo realizamos de manera activa, esto es, adquiriendo conocimientos al hacer las cosas. A este tipo de adquisición se añade el aprendizaje vicario, que es aprender observando a los otros. Por el solo hecho de ver lo que otros hacen y las consecuencias que tienen por su comportamiento, se aprende a repetir o evitar esa conducta. Desde pequeños observamos lo que nos rodea y con ello aprendemos. Este aprendizaje tiene muchos aspectos positivos pero también puede tenerlos negativos si desde edades tempranas adquirimos como habituales acciones peligrosas. Como el aprendizaje social es dado de manera inmediata, inconsciente y sin necesidad de un proceso de practica y desarrollo del conocimiento, causa que ya a esas edades, al ver las consecuencias positivas o negativas de las acciones de otras personas, las trasladamos a nuestra propia experiencia. Son muchos los ejemplos de cómo los niños observan e imitan a sus padres y aprenden de lo que les sucede a sus hermanos, cuando éstos son regañados o premiados, y entonces rigen su actuación con base en sus observaciones. Así se aprenden los valores y las normas sociales —que son adecuadas o no según cada cultura-, cómo manejar los impulsos agresivos, cómo prestar y compartir las cosas, por mencionar sólo unos ejemplos. 

Ante la demostración de la existencia de este tipo de aprendizaje, muchos profesionales de la educación pueden constatar en su día a día como los niños trivializan con la relación que observan y absorben en su mundo más cercano debido a los mensajes continuos que sobre esta sustancia se les hace llegar de manera directa o indirecta. A continuación utilizaré la tesis de grado de Trabajo Social de  Camila Carrasco y Karina Spaanderman titulada "Prevención de drogas y alcohol en edad temprana" para hacer propias sus conclusiones, en las que demostraban la necesidad del desarrollo de programas de acción social y preventivos en la educación primaria para otorgar mejores herramientas en el futuro de lucha contra las drogas.

Usemos algunos ejemplos de nuestra televisión actual a continuación. Las imágenes a continuación presentadas son capturas de pantalla de programas donde su target de edad se centra fundamentalmente en niños y niñas de educación infantil y por supuesto se emiten muchos de ellos, en horarios supuestamente protegidos:

- El hormiguero. Antena 3, definido como programa de entretenimiento para la familia.

Modern Family. Neox, comedia familiar.

The big bang theory. Nexo, comedia, todos los públicos.

Los Simpsons. Antena 3, Neox. Horario infantil.

Los ejemplos mostrados son series que nuestros hijos e hijas ven de forma cotidiana y normalmente sin ningún tipo de filtro que le explique lo que están viendo y resultan no de una casualidad sin ningún objetivo, sino por el contrario acompañados por una estrategia de marketing totalmente intencionada de normalizar el consumo de alcohol desde las edades más tempranas. 

Ante todo esto, es por lo que muchos profesionales proponemos una actuación  para educación primaria, dirigida en tres niveles,sin los cuales su eficacia se vería mermada considerablemente: actuación centrada en los niños y niñas, y formación para los padres y maestros.

La insistencia en estos programas, así como el inicio del trabajo de conceptos como la resolución de conflictos y la inteligencia emocional centrada en el control de la frustración, son indispensables para una mejora cualitativa de los objetivos marcados en la educación primaria.

EDUCAR A TRAVÉS DEL CINE (10): INSIDE OUT, la importancia de la Educación Emocional.

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Jose Luis Rufo Rodríguez

Con este artículo acabo una serie de capítulos dedicados a utilizar la maravilla del séptimo arte como herramienta educacional. Sí, habéis leído bien, he escrito "acabo". Lo hago de esta manera poco ortodoxa, cual George Lucas que comenzó su famosa serie de películas por el episodio IV, debido al estreno el pasado viernes de una obra de arte llamada INSIDE OUT. Y como tenía intención de que el último artículo hablara de Educación Emocional, pues a adelantarlo se ha dicho.

Personalmente muy esperada desde que el año pasado en una de nuestras visitas al cine con mi familia vi su maravilloso trailer, os puedo decir que la película de Pixar, no sólo ha cubierto mis expectativas, sino que se convertirá a partir de ahora en una de mis películas preferidas de siempre. Tanto interés tenía en verla, que a pesar de dos días de intenso dolor y una vez más gracias a mi familia y amigos que se adaptan siempre a mis circunstancias, al final "me arranque" y acudí al cine. 

Cerca de dos horas, con corto habitual de animación incluido,  que me resultaron breves, fantásticas y maravillosas. Personalmente os tengo que reconocer que me vi egoístamente reflejado en el esfuerzo admirable de Pixar por explicarnos la importancia de saber reconocer, distinguir y conocer la funcionalidad de las emociones. Sólo os bastará echar un rápido vistazo por mis artículos anteriores para reconocer mi pesadez e insistencia en la necesidad del aprendizaje emocional tanto a nivel educativo como familiar y personal. 

Por desgracia, este hecho se convierte en utópico, gracias a esos "simpáticos seres" llamados políticos que no son más que una representación exacta de nuestro país y de la calaña de muchas de las personas que lo habitan. Como se diría en las novelas de Don Diego Alatriste, creado por Pérez Reverte, y cuyas aventuras estoy devorando este verano: 

"¿Batirnos contra la estupidez, la maldad, la superstición, la envidia y la ignorancia [...] Que es como decir contra España, y contra todo». (Conversación entre don Francisco de Quevedo y el capitán Alatriste)".

Con estos bueyes hay que arar, y esta cuestión es precisamente la que provoca que mi demanda y la de muchos profesionales se quede durmiendo el sueño de los justos.

- ¿Qué podemos esperar de un país...donde la psicólogos hasta hace unos días, no estábamos siquiera reconocidos como profesionales sanitarios a pesar de llevar años y años trabajando por la mejora de la salud mental de la población?

- ¿Qué podemos esperar de un país... donde un lobby psiquiátrico apoyado por unos "compañeros de profesión" cainitas, querían asegurarse para ellos y para su futuro la accion exclusiva del trabajo de la salud mental, excluyendo así a los que tras superar los requisitos que antes se demandaban, llevamos años trabajando en ese campo? Que me venga un P.I.R. a mi y me hable de consultas y pacientes, que he realizado más de 8000 consultas e intervenciones. Por suerte, no para mí ya que por desgracia estoy alejado de mi profesión, sino para muchos de mis compañeros,  magníficos psicólogos y psiquiatras, tras muchos años de lucha, el asunto parece arreglado.

- ¿Qué esperar de un país...donde un amplio porcentaje de la población confunde al profesional de la psicología con una especie de chamán o gurú ( o todavía peor, con un médico) y otro porcentaje de población te suelta a veces la estúpida frase de "yo no necesito ir al psicólogo porque no estoy loco, o porque no creo en ellos (como si fuéramos una cuestión de creencia como Papa Noel o Los Reyes  Magos)?

- ¿Que esperar de un país...donde su sistema educativo, éste sí que está DEL REVÉS, totalmente politizado, dogmático, sin flexibilidad, y con una ausencia absoluta de educación emocional? Pero seamos sinceros, si ni siquiera la mayoría de estudiantes actuales de psicología sabe len qué consiste nuestra profesión (este hecho me consta tras unas charlas sobre salidas profesionales que impartí en la Facultad de Psicología de Cádiz hace unos años).

Pues con todas estas circunstancias vaticino que en la "Piel de Toro" y contrariamente a lo que muchos comentan: los niños van a ser los únicos que realmente comprendan la película. La mayoría de sus padres en absoluto.

¿Pero qué es lo que hace tan necesaria y maravillosa esta película?

Pues sobre todo, su intento de utilizar el cine para enseñarnos educación emocional. A partir de ahora cuando alguien me pregunte en que consiste el trabajo de un psicólogo, solo le tendré que invitar a ver esta película:

- Necesitamos en primer lugar reconocer nuestras emociones, las conocidas como básicas (los protagonistas de la historia) y posteriormente conforme crecemos las complejas. La película cumple esta función perfectamente. 

- En segundo lugar, al más puro estilo "Érase una vez la vida" nos representa no solamente conceptos sencillos sino también algunos tan complejos como el pensamiento abstracto, la memoria a largo plazo o la formación de la personalidad en función de nuestros recuerdos y experiencias vividas. Os tengo que reconocer que sin ánimo de hacer SPOILER, me enorgullecía al escuchar a mis hijas comentar entre ellas la película:

" Claudia, tú tienes un Imaginalandia inmenso", le decía mi hija mayor, de doce años, a su hermana de ocho.

"Papá, la tristeza no es mala, solo hay que saber comprenderla...", ¡esa frase es de mi hija pequeña!

"Por eso, tú y mamá nos decís que tenemos que sacar hacia fuera nuestras emociones y no avergonzarnos por ello"...

- Tercero, explica con precisión la importancia y función de las emociones, cómo todas son necesarias y qué hacer para enfrentarse a su aparición aunque en un principio nos desagraden. Es lo que nos ocurre, por ejemplo, con la tristeza y el miedo. En una sociedad como la nuestra, donde nos enseñan que tenemos que vivir siempre en un mundo sin dolor, muerte, fracaso y de recompensas inmediatas (de ahí el poder de las drogas),  los sentimientos que aparecen al llegar estas situaciones generan tal frustración que convierten a la persona en la más infeliz del mundo puesto que se siente víctima de un confabulación estelar y absolutamente personal ("¿Por qué a mí?) que nadie más puede entender "porque el resto del mundo es feliz". Si por cada vez que me han dicho "yo me conformo con vivir feliz como los demás..." me hubieran dado 1 euro...

- Por último, INSIDE OUT nos enseña la importancia de expresar y canalizar esas emociones. No ocultarlas, no hacer como si no existieran. Hay que hablar de ellas, hay que desahogarse, hay que reír, hay que llorar...

En estos procesos un amigo te puede animar, esas personas son muy necesarias y fundamentales, pero un profesional te debe acompañar y ayudar en estos pasos vitales. En otros países, sobre todo anglosajones, la figura del terapeuta es casi imprescindible y no es motivo de vergüenza. Hay que acabar con el estigma de la enfermedad mental y sobre todo su estupida relación con la idea de la debilidad personal. Los "más fuertes" no son los que no tienen debilidades (creencia generalizada y muestra absoluta de nuestra incultura) sino aquellos que mejor las conocen y trabajan sobre ellas...

... para eso existe la figura del psicólogo

... para eso es necesario y fundamental ver "INSIDE OUT".

¿Cómo enfrentarte a la búsqueda activa de empleo? CARTA DE PRESENTACIÓN

Leticia Fdez de Castro

¿ Porqué incluir la carta de presentación en nuestro curriculum (CV)?¿Cómo podemos redactarla?

Una carta de presentación sirve para presentarnos a uno mismo, por lo que cada curriculum que mandamos necesita su propia carta de presentación y SIEMPRE debemos adjuntarla.

Nos encontramos en una situación en el que los puestos de trabajo son escasos y la competencia en el mercado laboral es abundante, por eso, debemos diferenciaros del resto, resaltar nuestras habilidades y cualidades.

La cartas de presentación atraen el interes del empleador y supone una gran oportunidad de transmitir nuestro enfoque y nuestra energia.

Esta carta de presentación es exclusiva para cada puesto de trabajo al que pretendemos optar, no debemos nunca cometer el error de no personalizar la carta y adjuntar una genérica para todas las ofertas.

Esta carta, como decíamos anteriormente, siempre debemos adjuntarla junto a nuestro curriculum, eso sí, debemos diferenciar si accedemos a la oferta de empleo a través de portales de internet o si por el contrario entregamos el cv personalmente.

-                       - En el caso de optar a la oferta a través de internet, nos encontramos que en la mayoría de portales de búsqueda de empleo existe un apartado concreto para adjuntar nuestra carta de presentación, espacio que NUNCA debemos dejar sin rellenar.

                - En el caso de entregar el cv a través de correo electrónico, la carta de presentación irá en el cuerpo del e-mail y nuestro cv irá en un archivo adjunto.

-              - En el caso de entregar el cv personalmente o mediante carta, correo certificado, fax… adjuntaremos en la primera página la carta de presentación y en una página posterior el curriculum.

¿ Cómo debemos escribir una carta de presentación?

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es el modo de entrega de esta carta, bien si la vamos a entregar de forma presencial o vía telemática.

Comenzaremos por explicar la diferencia. En el caso de que se entregue por correo electrónico, redes sociales, plataformas de búsqueda de empleo... no debemos hacer constar la dirección postal de la empresa a la que va destinada.

De forma presencial, sí debemos escribir en el marguen superior izquierdo la dirección de la empresa.

Debemos utilizar nuestro propio lenguaje y diréis ¿eso que es?, me refiero a que no debemos tutear al empleador ni utilizar un lenguaje demasiado coloquial, pero si utilizar palabras que tenemos en nuestro propio léxico, ya que si pasamos la siguiente fase y somos seleccionados para una entrevista de trabajo, no debe apreciarse un léxico totalmente diferente al utilizado en nuestra carta de presentación.

Todas las cartas de presentación deben estar escritas con espacios simples y con separación entre párrafos. 

En cuanto al tipo de letra debemos utilizar una letra legible y clara y el tamaño de la fuente medio (10-12).

¿ Qué debe contener una carta de presentación?

En su estructura debe contener 2 ó 3 párrafos y estar compuesta las siguientes secciones:

      * SALUDO: siempre que nos sea posible la carta debe ir dirigida a una persona concreta(RR.HH, encargado de personal, presidente... ) Si no sabemos quien es el encargado de contratar a nuevos empleados podemos llamar a la empresa e informarnos. También podemos mirar en la web de dicha empresa y en su organigrama buscar el encargado o la encargada de la selección de personal. Descartadas estas opciones, si no obtuviesemos dicha información, mandaremos nuestra carta de presentación de forma genérica a la empresa, aunque ésta debe ser la última opción.

Si tenemos la dirección, ésta debe ir colocada en el margen superior izquierdo.

Nuestro nombre, dirección y teléfono debe ir colocado en el margen superior derecho.

      * PRESENTACIÓN: lo más importante que debemos transmitir es que no se trata de una carta genérica enviada a todas las empresas, sino, que conocemos el trabajo al que queremos optar y la conexión que tenemos con la empresa. Seguidamente, debemos nombrar el medio publicitario por el cual hemos accedido a la oferta y nombrarlo( a través de personal interno, por medios de comunicación..) y el puesto que se oferta. Si queremos podemos recalcar logros conseguidos por la empresa , o poner en alza sus valores de forma breve.

      * CUERPO: Aquí es donde debemos plasmar nuestras capacidades, habilidades y logros conseguidos. Podemos también recalcar los requisitos de la empresa empleadora y las cualidades que tenemos para cubrirlos. Un error común y por tanto a evitar es plasmar de forma resumida nuestro curriculum.

      * CIERRE: Debemos agradecer la atención prestada, solicitar una entrevista para poder desarrollar nuestro curriculum personalmente y volver a recordar nuestro número de teléfono.

Importante: No podemos olvidar firmar nuestra carta bien sea con nuestra rúbrica o nuestro nombre y apellidos en el caso que estemos mandando la carta por correo electrónico o por internet (plataformas de búsqueda de empleo).

 A continuación os dejo una estructura de carta de presentación para que podáis adaptarla a vuestras necesidades.

"Muchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas no porque sean difíciles en sí, sino que son difíciles porque no nos atrevemos a emprenderlas".

Séneca

¿Cómo enfrentarme activamente a la búsqueda de empleo? INTRODUCCIÓN

 Leticia Fernández de Castro

Encontrase desempleado es sin duda una situación muy difícil, involuntaria y que nos reporta sentimientos desagradables independientemente del rango de edad en el que nos encontremos.

Si somos de ese grupo que pretende acceder al mercado laboral por primera vez, nos enfrentamos a la inexperiencia y a la juventud, que en muchos casos para los empleadores supone un handicap.

Si pertenecemos al grupo que se ha quedado desempleado en plena crisis, es evidente que vamos a tener mas inconvenientes a la hora de encontrar un puesto de trabajo acorde a nuestra preparación, aunque lo acotaría a simplemente a encontrar un trabajo.

Y por ultimo establecería el grupo de aquellas personas que pasados los 45 años se encuentran, después de muchos años, en situación de desempleo.

Pertenezcamos al grupo que sea de los mencionados anteriormente, nos unen factores comunes; desesperación por no encontrar trabajo, miedo a la incertidumbre de que pasará mañana, inseguridad, frustración... y por ello es necesario trabajar activamente en nuestro desempleo, y diréis ¿Cómo que trabajar en nuestro desempleo? Pues sí. Quedarse sin trabajo no hace que nos quedemos a merced del futuro o que nos limitemos a mandar curriculum, No somos seres que nacen con la función de trabajar, somo seres que trabajan para vivir, pero habrá momentos como el que puedes estar ahora tu que estas leyendo esto, en el que no estas trabajando, trabajando de forma remunerada. Con esto quiero decir, que en  este periodo en el que nos encontramos desempleados, tenemos que crearnos una rutina, que englobe tanto la búsqueda activa de trabajo, periodos de formación, periodo de descanso, tiempo para estar con amigos y familia, es decir, no ser invisibles para la sociedad y para nosotros mismos, como si nuestra función vital y única de nuestra vida fuese tener un trabajo remunerado.

Muchos pensareis que no tenéis nada que hacer en vuestro día a día como para crearos una rutina, pero por eso mismo, no podemos "quemarnos" de estar sin trabajo, y debemos mantenernos activos.

¿ Sabéis que es el Síndrome del parado?

Como venia diciendo, el hecho de estar desempleado genera una serie de sentimientos cambiantes dependiendo de cuanto tiempo llevemos en desempleo y estas fases son las que recoge este síndrome.

1ª Fase: Optimismo. Al comienzo de estar desempleado pensamos que es cuestión de muy poco tiempo que encontremos trabajo, así que el futuro no nos agobia en gran medida. También es típico la frase: Ahora me toca descansar un tiempo, ¡necesitaba unas vacaciones vamos!, o también tomárnoslo como un tiempo para hacer cosas que habíamos postergados: pintar la casa, hacer deporte, aprender inglés... En esta fase podemos estar varios meses, hasta que tomemos conciencia que encontrar trabajo es un "trabajo" a largo plazo.

2ª Fase: Obsesiva.Aquí hemos pasado "la luna de miel" del desempleo y nos enfrentamos a síntomas más desagradables: pérdida de autoestima, negatividad, culpa, alteraciones del sueño.. Aquí ya somos conscientes de que la realidad de encontrar trabajo es dura y cada vez se hace más cuesta arriba.

3ª Fase: Acomodamiento. Cada vez vamos sintiendo más apatía, más acomodamiento. Ya no realizamos tanto deporte, no nos aseamos todos los días, pasamos grandes jornadas en pijama... y sobre todo largas jornadas delante de la televisión. A esto debemos unir la percepción que tiene la familia de nosotros de que somos unos flojos, que hemos tirado la toalla... y lo que no perciben es que en esta fase la persona se siente incapaz de superar la sensación de fracaso.

Lo ideal es no sufrir este síndrome o si lo sufrimos que sea lo mas liviano posible. 

No podemos olvidar que el mercado laboral es cambiante, nos exige que vayamos adaptándonos a sus cambios. El mercado no va a cambiar pero lo que si podemos hacer es modificar nuestra predisposición, recuperar la ilusión, transformar nuestra actitud y trazar un plan adecuado para convertirnos en un experto en la búsqueda de empleo.

En los próximos post iremos desgranando este plan de empleabilidad, confeccionando una adecuada carta de presentación, curriculum, empleo a través de redes sociales( Facebook, Twitter, Linkedin...) y como realizar una búsqueda optima a través de portales de empleo. 

"Caminante son tus huellas el camino y nada más

Caminante, no hay camino se hace camino al andar."

J.M Serrat.

REFLEXIONES INÚTILES DE UN HOMBRE ÚTIL: ¿Dónde está nuestra Ágora?

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Jose Luis Rufo Rodríguez.

Con esta entrada, inaguro una serie de artículos dedicados a la reflexión psicosocial y si me apuráis filosófica, bajo el siguiente nombre: 

"Reflexiones inútiles de un hombre útil, AKA Reflexiones útiles de un hombre inútil"

Revisando la película "Ágora" de Alejandro Amenábar me viene a la cabeza una pregunta que he utilizado en la promoción de mi primera novela: ¿realmente hemos avanzado tanto? ¿es éste el siglo XXI que todos deseábamos e imaginábamos? Pues, sinceramente, he de confesar que no tengo una respuesta clara a estas preguntas.

Si realmente estamos en un siglo adelantado, en un futuro científico, ¿cómo  oímos y permitimos las tragedias que nos rodean día día? ¿Por qué vivimos en un mundo en el que casi 2/3 de la población vive en una absoluta pobreza? ¿Por qué, si estamos tan adelantados, hay tantas personas que todavía creen en el hecho de que la tierra es el centro del universo o defienden la idea creacionista como origen del ser humano? ¿Por qué se mantienen las desigualdades sociales cuando los adelantos de hoy harían un mundo mucho más racional e igualado que permitiría vivir con recursos a todo el mundo?

La única respuesta que encuentro es que, a pesar de que la ciencia haya avanzado, socialmente seguimos trabajando con los mismos mimbres que en la época de Hipatia de Alejandría. Aunque jamás entenderé cuál es la razón, tengo la impresión de que hay una serie de intereses patrocinados por unas mismas élites que,a pesar del paso de los siglos, intentan mantener según qué ideas. Me explico, por un lado no quiero que entendáis que sólo me refiero a ideas religiosas, aunque éstas hayan sido utilizadas en muchas ocasiones con tal propósito. Ideas de todo tipo se han utilizado para llevar a los pueblos a posiciones fanáticas: ideas religiosas, políticas, culturales e incluso deportivas. Creo que estas élites utilizarían cualquier idea mientras les permitiera conservar su estatus permanentemente. Por otro, cuando hablo de estas élites intento no imaginar a un grupo permanente de personas con nombres y apellidos aunque reconozco que en ocasiones tengo esa imagen (muy inculcada por la magnífica serie X-Files)y en la que unas familias se perpetúan en estos grupos por los siglos de los siglos. Lo siento, probablemente todo esto sea sólo causa de mi lado oscuro y conspiranoico. De todas formas, sí estoy convencido de que en este colectivo entran a formar parte muchos de aquellos cuyos valores se vienen alimentando de forma inversa a la que sería una distribución de valores lógica y racional: aquellos en cuyas ideas estaría el bien propio por encima del bien común. Es más, probablemente, muchos de nosotros, incluyéndome entre ellos, hemos   pertenecido en  algún momento a esos grupos de pensamiento. Es más, sería lo normal teniendo en cuenta que muchos de esos valores son los que nuestra sociedad "moderna" nos inculca permanentemente. 

Permitidme entonces que vuelva recurrir a la película de Amenábar para, utilizando dos diálogos de sus personajes, poder realizar una serie de reflexiones:

¿Nunca te has preguntado si en lo que creemos es lo correcto?

Esta es la pregunta que Davos, el esclavo cristiano liberado por Hipatia, le lanza a uno de sus fanáticos compañeros. Probablemente en estas palabras esté la clave de la falta de progreso en nuestra sociedad. La falta de autocrítica, la falta de introspección, el miedo por mirarse al espejo e intentar reconocer los propios errores. Insisto que esas ideas fijas, estrictas no sólo se han dado en posiciones religiosas. Me atrevería a decir que incluso en muchos científicos actuales se da esa posición inmovilista por la que no se mueven de su ideas materialistas absolutas. Probablemente a éstos últimos las líneas abiertas por la física cuántica en el último siglo les hayan hecho mucho daño. No hablo de creer en todo, sino de tener una mente abierta que se cuestione en todo momento su posición. Si hacemos eso en nuestro día a día, estoy convencido del avance de la sociedad. Pero entonces nos encontramos con un grave problema: esta sociedad avanzada castiga con dosis de frustración la autocrítica y la evolución del pensamiento. ¿Por qué ocurre ésto? ¿por qué no existe un marco de educación con programas modernos donde realmente se enseñe a nuestros hijos a vivir en un mundo sostenible e igualitario, conocedores de los últimos avances? ¿por qué no nos enseñan desde pequeños a controlar esa frustración que todos padecemos? Pues cuando tiro del hilo llego a la conclusión de que no interesa, no conviene. No queremos ciudadanos críticos, que pregunten y se cuestionen en todo momento si lo que hacen ellos o sus gobernantes está bien. Y, sobre todo y más importante, este proceso se completa con ciudadanos pasivos, antes temerosos de Dios y ahora "pasotas" con todo lo que corresponde a la vida pública y social. Eso y sólo eso explicaría que la gran mayoría de nuestra sociedad del primer mundo viva en un entorno con unos valores erróneos, donde se movilizan más personas para conseguir que su equipo de fútbol no desaparezca  y gane partidos, que cuando se producen tragedias humanas a escasos kilómetros de sus domicilios...

Hipatia: Yo creo en la Filosofía.

Recuerdo con nostalgia la asignatura que más he disfrutado en mi vida: Filosofía en el instituto. Reconozco que nunca tuve que estudiarla. Para mí era un placer leer y repasar todo lo que se hablaba en clase. Tengo grabado en mi memoria cómo disfrutaba cuando realizábamos trabajos, como uno con mi buen amigo Antonio Pulido sobre el concepto de la muerte a lo largo de la historia. Entonces ¿cómo es posible que una asignatura tan vital desaparezca cada vez más de los planes de estudio? ¿De qué le sirven a un niño o niña más horas de matemáticas si el día de mañana no se cuestiona el mundo donde vive? De eso trata, precisamente, esa asignatura: De ser curiosos, de ser inconformistas. ¿Cómo es posible que no demos la importancia necesaria a una asignatura cuyo significado es "amor a la sabiduría"? De nuevo volvemos a la anterior conclusión: simplemente no interesa...¿Y a quien no le interesa?...Pues no hace falta ser Hipatia de Alejandría para encontrar una respuesta: No interesa a los que no quieren que la situación actual, en mi opinión no tan distinta en muchos aspectos a la que conoció la filósofa protagonista de la película de Amenábar, varíe y evolucione. Y esos sectores, esas élites, dirigen nuestro mundo. De hecho, en ocasiones me sorprendo de que todavía haya directores de cine que, siguiendo la estela de genios como Stanley Kubrick, hagan películas como "Contact" o "Interstellar" y consigan buenas recaudaciones. ¿Sabéis que "Ágora" tuvo tantos problemas para su estreno en EEUU debido al boicot de lobbies religiosos y conservadores que sólo se proyectó en dos salas? Pues con esas estamos...Pero que no utilicen los detractores de los americanos este discurso para defender sus posiciones contrarias, no quiero ni comentar lo que se hace en China, Corea del Norte, Cuba...En definitiva ni con unos ni con otros...está claro que los que llegan arriba y obtienen el sabor de un estúpido poder económico, no querrán jamás que el mundo cambie.

¿Qué haría falta, entonces, para alejarnos de esta posiciones estrictas e inmovilistas y alcanzar un modelo con el que realmente se consiga un avance igualitario y verdaderamente revolucionario?

¿Qué hacemos para cambiar un modelo donde todos los niños de doce años de nuestro país saben quién es Belén Esteban y han visto Sálvame, y no conocen a Carl Sagan ni su serie Cosmos...?    

Sinceramente reconozco que no se me ocurre nada, a ver si para la siguiente reflexión inútil estoy mas inspirado...

¿ QUÉ ES EL GROOMING?

                                                                                                     

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Leticia Fernández de Castro.

Literalmente en español significa acicalar.

El grooming es un término acuñado en América del Sur, y hace referencia a conductas y acciones que se hacen deliberadamente llevadas a cabo por un adulto para ganarse la amistad de un menor de edad, con un objetivo meramente sexual. Este objetivo puede tener como fin desde el abuso sexual del menor, hasta la obtención de imágenes con contenido sexual del menor. Generalmente y con la importancia que cobra la red en nuestras vidas, estos contactos se hacen a través de internet. Tendemos a creer que nuestros hijos no van a caer en la “trampa”, que son muy inteligentes, pero no podemos subestimar el poder de convencimiento que tienen estos acosadores.
Los últimos datos recogidos muestran que los jóvenes no están tan preparados para enfrentarse a estas situaciones como nosotros creemos.
Presento algunos datos significativos recogidos en el informe: Riesgos y seguridad en Internet: Los menores españoles en el contexto europeo del año 2011: El 7% de los menores españoles entre 11 y 16 años (15% en Europa) afirmaron haber recibido o visto mensajes de tipo sexual en los últimos doce meses. La edad es factor muy importante, se observa un crecimiento muy importante entre los menores que ven o reciben este tipo de mensajes (3% entre 11 y 12 años y cerca del 10% entre 15 y 16). También se dan importantes diferencias en relación con el género cerca del 10% de los chicos afirman haber recibido en alguna ocasión este tipo de mensajes frente al 5% de las chicas. En España el 21% de los menores afirma haber contactado en internet con alguien que no conocía previamente en persona. La cifra es sensiblemente inferior a la media europea (34%). Cuanto mayor es el niño, más probable es que se haya puesto en contacto con nuevas personas en internet: el 13% de menores entre 9 y 10 años frente al 33% de los de 15 y 16. En Europa el 13 y el 46% respectivamente.

¿Quién lleva a cabo el grooming?
 Podemos establecer 3 perfiles diferentes.
1.- Adultos que directamente entran en redes sociales con el único objetivo de contactar con menores que le proporcionen fotos con contenidos sexual, o que estén dispuestos a iniciar dispositivos de video como web cam o cámara web.

 2.- Adultos que encuentran en internet fotos íntimas y/o provocativas de los menores y las utilizan como base del chantaje. Este chantaje consiste en la publicación de estas fotos, o hacérsela llegar a sus familiares si no acceden a las situaciones que este adulto les impone.

3.- Adultos que buscan fotos pornográficas de los menores y contacto sexual. Generalmente estos acosadores buscan en las primeras tomas de contacto con el menor el envío de fotos o contacto sexual directo.
 En los 3 perfiles existe un factor común; el chantaje.

¿Qué proceso sigue el grooming?
Estas acciones comentadas anteriormente no ocurren de un día para otro, generalmente el adulto emplea tiempo suficiente para ganarse la amistad del menor y pasar a formar parte de su red de apoyo social. Independientemente de quien lleve a cabo el grooming, existen etapas comunes; primero el adulto se va haciendo cada vez más con fotos del menor y con información personal de éste. Una vez obtenida su confianza, con tácticas como la seducción, la provocación, conseguirá que el menor se desnude o realice actos de índole sexual. Una vez que el menor a accedido a este “juego”, el acosador comienza su chantaje, con el objetivo de obtener cada vez más material pornográfico o tener un encuentro físico con el menor para poder abusar de él.
Con esto no quiero transmitir psicosis hacia el acceso a internet, pero si debemos inculcarnos nosotros mismos y a nuestros menores una pregunta muy sencilla: ¿No te importa que esa foto llegue a tus padres/hermanos/amigos/profesores…? Si la respuesta a esa pregunta es NO, entonces NO DEBEMOS SUBIR ESA FOTO A LAS REDES SOCIALES.
No olvides que aunque subas una foto a un red social privada, en el momento en que una persona copie tu fotografía, esa imagen ya se puede difundir por toda la red.

Seguimos mostrando pequeños indicios para poder identificar a estos acosadores. A continuación muestro algunas frases y palabras típicas que suelen utilizar, eso si, no siempre siguen el mismo patrón.
Frases tipo:
- “Eres una chica muy inteligente, no te podría engañar porque me descubrirías”.
- ”Tú decides hasta donde podemos llegar”. - “Yo nunca te voy a forzar”.
- “Esto es más común de lo que piensas, lo que pasa que la gente no lo cuenta”.
- “En España es que vamos más atrasados, pero este tipo de relaciones en culturas más avanzadas es común”.
- “Vamos adelantados a nuestra época”.

 La información es prevención y por ello es necesario que nos formemos en estas nuevas técnicas de acoso, para que podamos identificar situaciones en las redes sociales que se acercan al grooming.
Os dejo un vídeo muy ilustrativo que resume todo lo que he recogido aquí.

Leticia Fernández de Castro.

Pues a insistir: POR FAVOR INTRODUZCAN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOSPLANES EDUCATIVOS.

J.L.Ruffo

Ya sé que lo que pido a continuación es tristemente utópico. Utópico porque pensar que en nuestro país podemos contar con un gran pacto educativo en el que primaran los intereses de los alumnos a las estúpidas promesas electorales de uno u otro matiz politico, es como llegar a creer que la Tierra es plana. Saco esto a a propósito de los últimos desagradables incidentes sufridos en un instituto de Barcelona.

Siempre caemos en el mismo error. Nos quedamos en la condena y en la búsqueda inmediata de justicia, ¿o habría que decir venganza?, del desamaldo que realiza la acción. Y ya está. Punto y final. Nuestro análisis no da para más. Pocos son los que analizan globalmente lo ocurrido y se centran en buscar alguna causa más que llegue a explicar tales comportamientos. 

No quiero que nadie malinterprete mis palabras. En ningún modo se debe entender ésto como una defensa por mi parte de una posición que exija que el acto realizado no sea condenable y no se deba impartir la justicia que las leyes estimen oportunas. Yo en ese debate no entro, sólo insisto en que nuestros gobiernos, en gran parte debido a nuestra responsabilidad por esa sed vengativa que les hablo, lo único que plantean es el aumento de condenas y endurecimiento de las penas. Como dicen en los casinos "no va más". Y no sólo ocurre en estos casos, lo mismo podría decir en las circunstancias lamentables de violencia de género, actos terroristas o para hablar de algo "más suave" de los botellones de los jóvenes los fines de semana...

Si pensamos que ese debe ser el único remedio cometemos un gravísimo error. Esta posición ya me ha traído algún reproche de algún/a extremista que entienden que esa debe ser la única opción. "El tratamiento para los agresores sólo es uno y se llama cárcel", he escuchado en más de una ocasión. Pues no lo creo. No creo que ese sea el único camino. Y los datos nos avalan: ¿acaso ha disminuido, por poner un ejemplo, el número de víctimas de violencia doméstica en los últimos años? 

Alguien "informado"puede contestarme que en los últimos años se han destinado fondos para la concienciación de los jóvenes y niños sobre ese problema. Mi contestación es muy sencilla: estoy convencido de lo ridículo de la cantidad de esos fondos y además todo se reduce a talleres dedicados a que el tema en cuestión sea normalmente impartidos por voluntarios de distintas asociaciones, precisamente con más voluntad que medios...Lo conozco bien: yo mismo he organizado e impartido numerosos talleres para chavales de secundaria y sobre varios temas: violencia, educación sexual, trastornos alimentarios y sobre todo adicciones...los daba como voluntario de Cruz Roja, los preparaba como Delegado Provincial de Cruz Roja Juventud, los impartía como psicólogo "contratado" por ayuntamientos o a través del A.C.T.A. (Área Clínica del Tratamiento del Alcoholismo)...Os repito la misma idea que con el tema de la justicia, no digo que no haya que hacerlo, sólamente insisto en que son insuficientes: Una vez más, si alguien piensa que con un taller al trimestre sobre determinadas temas los jóvenes van a dejar de cambiar sus actitudes o su forma de actuar vuelve a estar muy confundido.

Lo peor de todo es que no hay algunos que lo piensan, sino que es la forma "populista" con la que actúan nuestros políticos, más preocupados en la discusión inútil sobre impartir absurdas clases de religión, ética o ciudadanía por así quedar bien con su electorado "borreguil". De nuevo basta decir que no es un ataque a las creencias de cada uno. Sería absurdo, yo también las tengo y las defiendo, aunque mi vision no sea precisamente canónica..., pero estos temas deben salir de la escuela pública.

Entonces, ¿qué se debe hacer? Pues la solución es sencilla y demandada hace años por muchos profesionales de la educación y la psicología. Decir que suponen un coste económico mínimo para el contribuyente además de unos resultados demostrados y garantizados para nuestra sociedad. ¿Acabará lo qué proponemos con los crímenes, actos delictivos y conductas antisociales? ¿Ya no habrá más asesinatos como el caso de Barcelona u otros como "el asesino de la katana", "el caso de Marta del Castillo" o el de "Sandra Palo"...? Obviamente la respuesta es no. Pero os ruego que no os quedéis con eso, sólo es la punta del iceberg. Antes de estallar esas bombas hay miles de actos antisociales y punibles diariamente que no llegan a nuestros oídos. Sólo nos enteramos de los casos más dramáticos, sangrientos...pero con los demás simplemente como sociedad miramos para otro lado. Os pido reflexión: reconoced que ya no nos extrañan estas noticias, ¿no os dais cuenta a qué nivel de agresividad diaria, no sólo física, nos hemos llegado a acostumbrar? Pensad, cuántas veces nosotros mismos no sabemos cómo trabajar con nuestra frustraciones, cómo detener esa rabia que todo sentimos en algún momento por distintas causas...

Pues os insisto, la solución es muy sencilla: INTELIGENCIA EMOCIONAL. 

No me cansaré de repetirlo, ya lo he mostrado y lo seguiré haciendo en entradas pasadas y futuras de este blog. Volveré a insistir, perdonadme el anuncio publicitario, en la recopilación de algunos de los escritos aquí expuestos y que publicaré en el mes de Septiembre bajo el nombre de COMO ALEJAR A TU HIJO DE LAS DROGAS (editorial Artgerust), y lo seguiré diciendo, como realizaba hasta hace bien poco en cualquier programa de radio o TV (tranquilos, no creo que me llamen otra vez ).

Para Daniel Goleman la inteligencia emocional se resume en cinco sencillos aspectos:

1) Conocer las propias emociones. Saber qué son las emociones, cuáles son su función y reconocerlas.

2) Manejar las emociones: No consiste en negarlas, ni sentirnos culpables o extraños cuando las sentimos, que es hasta ahora el modelo más generalizado... sino saber cómo expresarlas de la manera adecuada.

3) Motivarse a sí mismo: Saber utilizar una emoción para la consecución de un objetivo. Para ello necesitamos la motivación.

4) Reconocer las emociones de los demás: Saber que las emociones son intrínsecas al ser humano, por lo tanto todos las tenemos. Volviendo al lamentable caso de hace dos días, alguien me comentaba en Twitter la posibilidad de que el niño de 13 años fuera un psicópata. Sinceramente no lo creo, y baso  mi criterio en dos apreciaciones. Primero con 13 años la personalidad no está formada del todo, podríamos hablar de rasgos psicopáticos no de un trastorno de la personalidad perfectamente definido. Pero en segundo lugar tengo que reconocer que no veo siquiera esos rasgos en el comportamiento del asesino. Basta escuchar al maestro de educación física, por suerte formado en determinadas habilidades relacionadas con lo que hablamos, que consiguió convencer al chaval y que logró que éste soltara las armas y empezara a llorar como un niño pequeño. La empatía es fundamental si queremos una sociedad civilizada, incluso en los casos más extremos.

5) Establecer relaciones: Esa empatía nos ayudará a manejar nuestras relaciones con los demás, lo que provocará que no nos frustremos con ellas. Es precisamente el fracaso en el intento de establecer esas relaciones y el castigo social a quien no lo consigue lo que conlleva a que algunos las realicen de manera equivocada con los peligros que ello conlleva.

En definitiva y como decían nuestros abuelos "para muestra un botón", por eso para acabar, os dejo los enlaces de algunos de los tímidos programas realizados en distintas comunidades de este país nuestro y los resultados satisfactorios que conllevan:

http://www.eduardpunset.es/5227/general/finalmente-educacion-emocional-en-los-colegios

http://quiosco.elmundo.orbyt.es/ModoTexto/paginaNoticia.aspx?id=8000951&tipo=1&sec=El%20Mundo&fecha=10_01_2012&pla=pla_562_Madrid

http://www.compromisorse.com/rse/2011/10/05/la-fundacion-botin-demuestra-que-la-inteligencia-emocional-funciona-en-el-colegio/

Mi abrazo sentido para las víctimas de éste suceso y de cualquier acto en el que intervenga la violencia (sea del tipo que sea).